. കടുത്ത വേനലാണ് കടന്ന് പോകുന്നത്. ആരോഗ്യം കാര്യമായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങൾക്കും ശരിയായ സംരക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. ചൂടിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി ധാരാളം വെള്ളം...
Health
. വേനല്ക്കാലമാകുമ്പോള് എല്ലാവരും പറയുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം എന്നുള്ളത്. അന്തരീക്ഷത്തിലെ താപനില ഉയരുമ്പോള് ശരീരത്തില് ജലാംശം കുറയുന്നു. അപ്പോള് അത് നിലനിര്ത്തേണ്ടത് വളരെ...
. ചൂട് കാരണം പുറത്തിറങ്ങാൻ പറ്റാത്ത സ്ഥിതി ആണ്. എന്നാൽ വീടിന് അകത്തിരിക്കാം എന്ന് വെച്ചാൽ അതിലും ചൂട്. ഫാനിട്ടാലൊന്നും ഒരു രക്ഷയുമില്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വീടുകളിൽ...
. പുതിയ വസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങിയാൽ അത് അലക്കാതെ ധരിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ ജാഗ്രത വേണം. ആകർഷകമായ പാക്കേജിംഗിലും തിളക്കത്തിലും ലഭിക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാമെന്നാണ്...
. തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് വേനൽചൂട് വർധിച്ചുവരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ കുട്ടികളിലെ സൂര്യാഘാതത്തിനെതിരെ അതീവ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് സംസ്ഥാന ദുരന്തനിവാരണ അതോറിറ്റി. മുതിർന്നവരേക്കാൾ വേഗത്തിൽ ചൂടും ഈർപ്പവും മൂലമുള്ള അസുഖങ്ങൾ...
. ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചെറുപ്പക്കാരെ മുതല് പ്രായമായവരെ വരെ ഹൃദ്രോഗം പിടികൂടുന്നത് ഇന്ന് സാധാരണ കാര്യമായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു. ജീവിതശൈലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പല കാര്യങ്ങളും...
. ഉറങ്ങാന് 5,6 മണിക്കൂര് തന്നെ ധാരാളം എന്ന് പറയുന്നവരാണോ? നിങ്ങള് ആറ് മണിക്കൂറില് താഴെ ഉറങ്ങുന്നവരാണോ?. ജോലിയുടെ സമയവും ജീവിത സമ്മര്ദ്ദങ്ങളുമൊക്കെ പലരുടെയും ഉറക്കത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ട്....
. എന്റെ കുട്ടി ഫോണില്ലാതെ ഉണ്ണില്ല, ഉറങ്ങില്ല, കുട്ടിക്ക് ഫോണിൽ എല്ലാം അറിയാം എന്നൊക്കെ വീമ്പു പറയുന്നവരും, കുട്ടികൾ അടങ്ങി ഇരിക്കാൻ ഫോൺ നൽകുന്ന മാതാപിതാക്കളും ഇതൊന്ന്...
. സംസ്ഥാനത്ത് 14 വയസ് പ്രായമുള്ള എല്ലാ പെൺകുട്ടികൾക്കും ഗർഭാശയഗള കാൻസറിനെതിരെ ആരംഭിക്കുന്ന എച്ച്.പി.വി. വാക്സിനേഷൻ സംസ്ഥാനത്ത് ഫെബ്രുവരി 28ന് ആരംഭിക്കും. പ്ലസ് വൺ, പ്ലസ് ടു...
. മിക്ക ആളുകൾക്കും ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ഒന്നാണ് ഉറക്കം ഉണരുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന തലവേദന. പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് തലവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. നല്ല തലവേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്...