കോവിഡ് ബാധിച്ചവരിൽ ടെെപ്പ് 2 പ്രമേഹം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലെന്ന് ഗവേഷകർ. കൊറോണ വൈറസ് ബാധിച്ച ആളുകൾക്ക് വൈറസ് ബാധിച്ചിട്ടില്ലാത്തവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ ടൈപ്പ് 2...
Health
'അമിത മദ്യപാനം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരം' എന്നാണ് നമ്മളിൽ പലരുടെയും ധാരണ. എന്നാൽ എത്ര കുറഞ്ഞ അളവിലായാൽ പോലും മദ്യം ശരീരത്തിന് നല്ലതല്ലെന്ന് പുതിയ പഠനം. കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള...
ചൂട് കടുക്കുന്നു: വെള്ളം കുടിക്കാൻ മറക്കല്ലേ.. ചൂട് അസാധാരണമാം വിധം വർദ്ദിക്കുകയാണ്. കുടിക്കുന്നത് ദാഹം മാറ്റുക മാത്രമല്ല ശരീരത്തിന്റെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ക്ക് വെള്ളം വളരെ പ്രധാനമാണ്....
ഡിപ്രെഷന്‍ എന്നത് ഒരു സാധാരണവും ഗുരുതരവുമായ ഒരു മെഡിക്കല്‍ രോഗമാണ്. നിങ്ങള്‍ ചിന്തിക്കുന്ന രീതി, നിങ്ങള്‍ എങ്ങനെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെയെല്ലാം ഇത് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. വിഷാദരോഗം ബാധിച്ച...
മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ അധിക കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങള്‍ ചര്‍മ്മത്തിനടിയില്‍ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും അമിതവണ്ണത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, അവ ചില അവയവങ്ങളിലും പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കും. കരള്‍ അതിലൊന്നാണ്. കരളില്‍ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടാന്‍...
ഡോക്ടറുടെ നിർദേശമില്ലാതെ വിറ്റാമിൻ ഗുളിക കഴിക്കാറുണ്ടോ? അളവിൽ കൂടിയാൽ ഓരോ വിറ്റാമിനും ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാകും. വിറ്റാമിനുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് കൃത്യമായ അളവിൽ ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോഴാണ്...
വേനൽക്കാലത്ത് ചർമ സൗന്ദര്യം കാത്തു സൂക്ഷിക്കാൻ ഈ 5 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ മതി. ചർമത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്തുക: ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും ഒരുപോലെ അത്യാവശ്യമാണ് ജലം....
മുടി കൊഴിച്ചിൽ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ ? പരിഹരിക്കാം. കൃത്യമായ പരിചരണവും നല്ല പോഷകാഹാരവും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണക്രമം ഒരു പരിധി വരെ മുടി...
ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.. അത് ജീവിതത്തെ താളം തെറ്റിക്കും.. ഉറക്കം നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ജീവിതത്തിനും വളരെ പ്രധാനപെട്ടതാണ്. ഉറക്കത്തിന്റെ താളം തെറ്റിയാൽ തന്നെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വളരെയധികം പ്രശ്നങ്ങൾ...
സംസ്ഥാനത്ത് പലയിടത്തായി ചെങ്കണ്ണ് രോഗം പടരുന്നു.. എങ്ങിനെ പ്രതിരോധിക്കാം.. കാലാവസ്ഥ വ്യതിയാനം, അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിത സാഹചര്യവും നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾക്കും വഴിവെക്കും. ഈയിടെയായി ആളുകൾക്കിടയിൽ ചെങ്കണ്ണ്...