കണ്ണ് വൃത്തിയായി കഴുകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തില് കണ്ണ് വൃത്തിയായി കഴുകണം എന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇത് ഇന്ഫെക്ഷന് കുറയ്ക്കും. പാര്സ്ലി ഇല ഉപയോഗിച്ച്...
Health
ഭക്ഷണം പൊതിയുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണത്തെക്കാളേറെ ദോഷമാണ് ചെയ്യുക. പത്രമുപയോഗിച്ച് വറുത്ത ഭക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണ ഒപ്പിയെടുക്കുന്നത് എത്ര ദോഷകരമാണോ, അതുപോലെ തന്നെ ഹാനികരമാണ് ഭക്ഷണ സാധനങ്ങള് ന്യൂസ്പേപ്പര്...
സ്ത്രീകള്ക്കുണ്ടാകുന്ന ആര്ത്തവസംബന്ധമായ തകരാറുകള് യുവതികളില് കണ്ടുവരുന്ന ഹിസ്റ്റീരിയ എന്നിവയ്ക്ക് മുന്തിരി ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. രക്തക്കുറവുമൂലമുള്ള വിളര്ച്ചയ്ക്ക് മുന്തിരി അത്യുത്തമമാണ്. ദഹനപ്രക്രിയയെ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഈ പഴം അഗ്നിമാന്ദ്യം ഉള്ളവര്ക്ക്...
കൊളസ്ട്രോള് ഇന്നത്തെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായി മാറിയിട്ടുണ്ട്. ജീവിത രീതിയിലെ പല വിധത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളും ഇത്തരത്തില് പല രോഗങ്ങളേയും നിങ്ങള്ക്ക് കൊണ്ട് തരും. എന്നാല് പലപ്പോഴും ഇത്തരം മാറ്റങ്ങള്...
ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ് വളരെ നല്ലതാണെന്നാണ് നമ്മള് കേട്ടിരിക്കുന്നത്. സൗന്ദ്യര്യത്തിനും കാരറ്റ് വളരെ നല്ലതാതാണ്. ക്യാരറ്റിന് യാതൊരു തരത്തിലുള്ള പാര്ശ്വഫലങ്ങളുമില്ല എന്നൊക്കെയാണ് നമ്മള് കേട്ടിരിക്കുന്നത്. എന്നാല് ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ്...
ആപ്പിള് ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ചതാണ്. ദിവസവും ഒരു ആപ്പിള് കഴിയ്ക്കുന്നത് ഡോക്ടറെ ഒഴിവാക്കുമെന്നാണ് പഴഞ്ചൊല്ല്. ആപ്പിള് തന്നെ പല നിറങ്ങളില് ലഭിയ്ക്കും. ചുവപ്പും ഇതിന്റെ തന്നെ വര്ണവൈവിധ്യമുള്ളവയും പിന്നെ...
ഹൃദയാഘതം ഒരു നീരാളിയായി പിടിമുറുക്കി തുടങ്ങിരിക്കുന്നു. ഭക്ഷണവും തെറ്റായ ജീവിതശൈലിയുമാണ് ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം. വ്യായമക്കുറവും വില്ലനായി എത്തുന്നു. പലപ്പോഴും ഗ്യാസ്, നെഞ്ചെരിച്ചില് എന്നിവ മൂലമുള്ള നെഞ്ചുവേദന...
മരണം മുന്കൂട്ടി ആര്ക്കും പ്രവചിക്കാന് കഴിയില്ല. എപ്പോള് വേണമെങ്കിലും മരണം കടന്നു വരാം. എന്നാല് പല ലക്ഷണങ്ങളും മരണം നമുക്ക് മുന്നില് കാണിച്ച് തരും. രോഗങ്ങളായോ മറ്റെന്തെങ്കിലും...
പച്ചക്കറികള് ഒന്നും ഇന്നത്തെ കാലത്ത് വിശ്വസിച്ച് വാങ്ങിക്കാന് കഴിയില്ല. കാരണം അത്രയേറെ രാസവസ്തുക്കളും വിഷവുമാണ് ഇതില് അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത് എന്നത് തന്നെയാണ് കാര്യം. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മാര്ക്കറ്റില് ലഭ്യമായ...
ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് ശ്രദ്ധയില്ലാത്തതാണ് പലപ്പോഴും പല രോഗങ്ങളുടേയും തുടക്കം. രോഗങ്ങള് മാത്രമല്ല രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വരെ നഷ്ടപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയാണ് പലപ്പോഴും ഉണ്ടാവുന്നത്. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പുരുഷന്മാരില് പ്രതിസന്ധി...