കടുത്ത വേനല്‍ ചൂടില്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുകയാണ് രാജ്യം. ഉത്തരേന്ത്യയില്‍ അത്യുഷ്ണം കാരണം മരിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം വര്‍ദ്ധിക്കുന്നു. പകല്‍ പൊള്ളുന്ന വെയിലും രാത്രിയില്‍ വീശിയടിക്കുന്ന തീക്കാറ്റും. പൊള്ള... Read more
വെറുതെയല്ല തണ്ണിമത്തന്‍ … വേനല്‍ക്കാലത്ത് വിപണിയില്‍ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന പഴമാണ് തണ്ണിമത്തന്‍ . ആരെയും ആകര്‍ഷിക്കുന്ന ചുവപ്പു നിറത്തോടു കൂടിയ തണ്ണിമത്തന്‍റെ നീര് നല്ലൊരു ദാഹശമനി മാത്രമല... Read more
ചര്‍മ്മത്തില്‍ ചുളിവുകളും വരകളും കാണപ്പെട്ട് തുടങ്ങിയോ? എങ്കില്‍ ചര്‍മ്മത്തിന് ശരിയായ പോഷകവും സംരക്ഷണവും നല്‍കേണ്ട സമയമാണിത്. പലപ്പോഴും പച്ചക്കറികളുടെയും പഴങ്ങളുടെയും തൊലികള്‍ നമ്മള്‍ കളയുകയ... Read more
ബോഡി വെയ്റ്റ് വ്യായാമങ്ങള്‍ അവയുടെ പ്രായോഗികതയും ലാളിത്യവും വഴി ശരീരഭാരം ഉപയോഗിച്ച് ആകാരഭംഗി നേടുന്നതിലൂടെ ഫിറ്റ്നെസ്സ് രംഗത്ത് പ്രചാരം നേടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. കാലഹരണപ്പെട്ട് പോകാത്ത ഒരു ബോ... Read more
അസുഖങ്ങള്‍ ഭയന്ന് ആളുകള്‍ ചപ്പാത്തിയിലേക്കു തിരിയുന്ന കാലമാണിത്. ചോറിനെ അപേക്ഷിച്ച് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ചപ്പാത്തിയ്ക്കു ധാരാളമുണ്ട്. എങ്കിലും ചപ്പാത്തിയ്ക്കു മുഖം തിരിച്ചു നില്‍ക്കുന്ന പലരുമുണ്ട... Read more
മുഖത്തിന് തിളക്കമേകാനും നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും നിരവധി പരീക്ഷണങ്ങളാണ് നമ്മള്‍ നിത്യേന നടത്തുന്നത്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും ഇത്തരം പരീക്ഷണങ്ങള്‍ക്കവസാനം എന്നു പറയുന്നത് മുഖത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക നിറം... Read more
പല്ലിന്റെ പുറംചട്ടയായ ഇനാമല്‍ കേടു വരുമ്പോഴാണ് തണുത്തതും ചൂടുള്ളതുമെല്ലാം കഴിയ്ക്കുമ്പോള്‍ പല്ലിന് പുളിപ്പു തോന്നുന്നത്. ഇതിനാണ് സെന്‍സിറ്റീവിറ്റിയെന്നു പറയുന്നതും. പല്ലിനെ കേടുപാടുകളില്‍ നി... Read more
മാനവരാശി ഇന്ന് ഭീതിയോടെ കാണുന്ന രോഗങ്ങളില്‍ പ്രധാന സ്ഥാനമാണ് ക്യാന്‍സറിന്. ജീവനേയും ജീവിതത്തേയും തല്ലികെടുത്താന്‍ ശേഷിയുള്ള ഈ വിനാശകാരിയായ രോഗം പ്രാഥമികാവസ്ഥയില്‍ കണ്ടെത്താനാകില്ലയെന്നാതാണ്... Read more
ഉറക്കമുണര്‍ന്നാല്‍ പലപ്പോഴും ഉന്‍മേഷത്തോടെ ആയിരിക്കും നമ്മള്‍ എഴുന്നേല്‍ക്കുക. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും ആ ഉന്‍മേഷം അധികസമയം നീണ്ടു നില്‍ക്കില്ല. എന്താണ് ഇതിനു കാരണം എന്ന് നിങ്ങള്‍ അന്വേഷിച്ചിട്ടുണ... Read more
മൈഗ്രേന് തലവേദന പലരേയും ശല്യം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്‌. ടെന്‍ഷന്‍, കാലാവസ്ഥ, ഉറക്കക്കുറവ്‌ തുടങ്ങിയ പല കാര്യങ്ങളും ഇതിനു പുറകിലുണ്ട്‌. മൈഗ്രേന് പലപ്പോഴും ഗുളിക കഴിയ്‌ക്കുന്നവരുണ്ട്‌. ഇത്‌ എളുപ്പ... Read more
